貴方の願望を叶えてくれる魅力的な風俗

"風俗というのはある意味でこの社会に無くてはならないものとなります。
男の性欲を解消してくれる風俗が無ければ今頃全世界でレイプ犯罪が多発していることでしょう。
様々な思考を凝らしたイメクラの店舗型は近年法改正された風営法的に問題が生じてしまいました。
その結果、店舗型のイメクラは現在絶滅の危機にあり、ほとんど無いと言ってもいいでしょう。

 

イメクラとはイメージクラブの略称となっており、多くの業者はイメクラと呼んでいます。
女の子が女子高生やナース、また婦警などといったコスプレをして後はファッションヘルスと同様のサービスとなります。

 

一昔前にイメクラが流行していた時、店舗の個室に学校の教室などといったセットが組まれていたことがありました。
まさに本格的なイメージプレイが出来るような環境にあったのです。"



貴方の願望を叶えてくれる魅力的な風俗ブログ:21-9-13

グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

ダイエットを行う場合、
一日の総摂取カロリーを決める必要があります。

摂取カロリーが多すぎれば
体に溜まった脂肪は減らないですし、
逆に少なすぎれば代謝が低下し
痩せにくい体になってしまいます。

ダイエットを成功させるには、
必要な量の摂取カロリーをしっかりと摂取することが
とても重要です。

ちなみに…
ダイエットのために摂取カロリーを減らす場合は、
成人の平均摂取カロリーより20%程度落とすのが
最も効果的に体に溜まった脂肪を落とせるんだそうです。

女性の場合、
成人女性の平均摂取カロリーが約1800kcalなので、
それより20%落とした1440kcalが
ダイエットに必要な一日の摂取カロリーの目安となるわけです。

ただし、
今ままで2500kcal食べていた人が、
いきなり1440kcalに減らすのは危険です。

このような場合は、
14日間おきに300kcal程度摂取カロリーを減らしていって、
目標の1440kcalにするようにしましょう。

いきなり摂取カロリーを減らしすぎると
確実にリバウンドします。

また、
「理想体重×30キロカロリー=一日の総摂取カロリー」
という目安もあります。

例えば…
50kgが目標であれば「50×30=1500」で、
一日の総摂取カロリーの目安は1500kcalとなるのです。

しかしながら、
例えば、現在60kgで目標が50kgの場合、
いきなり10kgも落とすのは
リバウンドしやすく健康も害する可能性があり危険です。

なので、
このような場合は2〜3kg減らした体重を目安に、
一日の総摂取カロリーを求めるようにしましょう。

―地球滅亡まであと427日―